Овощной чечевичный суп
Приготовление:
-
Отобрать чечевицу, промыть, затем
сцедить через сито. Нарезать лук.
-
На дно кастрюли выложить 1 ст.
л. сливочного масла и растопить его.
-
В растопившееся масло добавить
лук и обжарить его на среднем огне 2-3 мин., всыпать муку и, помешивая,
подержать на плите еще 3 мин.
-
Добавить чечевицу и все смешать.
-
Варить на медленном огне 30
мин., предварительно добавив мясной бульон и соль.
-
Снять суп с огня, пропустить
через сито, сцедить в глубокую чашу, проверить на вкус.
Подавать с поджаренным хлебом.
|
Состав:
Чечевица – 3 стакана
Мясной бульон – 2 л
Репчатый лук – 3 средних головк
|
Сливочное масло – 100 г
Соль
Вода – 1 стакан
Мука – 100
|
Имбирь свежий (занджабиль)
Этот светло-коричневый узловатый
корень растения Zingiber officinalis применяется во многих блюдах.
Старайтесь покупать свежий, гладкий,
не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый имбирь.
Прежде чем рубить, тереть на терке,
резать или измельчать имбирь, его очищают от кожуры, соскоблив ее острым ножом.
Чтобы натереть имбирь, пользуйтесь мелкой металлической теркой.
Молотый сухой имбирь и свежий имеют
разный аромат и вкус. Сушеный имбирь острее свежего, поэтому перед употреблением
его рекомендуется вымачивать. (Одна чайная ложка сушеного имбиря равна одной
столовой ложке натертого свежего имбиря.)
В медицине имбирь применяется при
коликах и несварении желудка. Он также помогает при болях в животе (его употребляют
в очень малых количествах), а имбирный чай – замечательное средство от простуды.
Рекомендует употреблять одну чайную ложку свежего
натертого имбиря с лимонным соком и щепоткой соли перед едой.
Эта смесь стимулирует пищеварение и помогает
вывести токсины, накопившиеся в пищеварительном тракте.
Айран с огурцами
Приготовление:
-
Вылейте кефир в глубокую миску,
добавьте натертые на терке огурцы и соль.
-
Тщательно перемешайте вилкой, добавьте
по капле оливковое масло, осторожно перемешивая, чтобы масло не собралось
на поверхности кефира.
-
Сверху посыпьте мелко порезанной
зеленью: фенхелем, чабером и мятой и ешьте на здоровье.
Состав:
|
Чеснок – 1 зубчик
Густой кефир – 800 г (3,2% жирности)
Огурец – 2 шт. (большого размера, очищенных от кожицы)
Оливковое масло – 1 ст.
л.
|
Фенхель – 1 ст. л.
Соль – 1 ч. л.
Чебер (чебрец) – 1 ч. л.
Мята – 1 ч. л
|
Пейнир
татлиси (сырные шарики)
Замочите сыр в теплой воде и оставьте
размокать.
Тем временем приготовьте сироп:
вскипятите воду, добавьте сахар и вновь доведите до кипения, добавьте лимонный
сок, уменьшите огонь и кипятите в течение 10 мин.
Поставьте кастрюлю с сиропом на
маленький огонь или водяную баню, чтобы сироп не остывал.
Выньте сыр из воды, обсушите. Разомните
сыр вилкой, добавьте погашенную соду и сахар, перемешайте.
Добавьте яичный желток и взбивайте
массу до тех пор, пока она не станет однородной.
Затем добавьте муку, крахмал, растопленный
маргарин и замесите тесто.
Из теста сформируйте небольшие
шарики и разложите их на смазанном противне на расстоянии пяти сантиметров
друг от друга.
Выпекайте в течение 15 мин. при
температуре 160 °С.
Готовые шарики положите в кастрюлю
с сиропом и прогрейте в течение 3-5 мин.
Затем осторожно перемешайте снизу
вверх, остудите и подавайте на стол.
Состав:
|
Сыр – типа «Адыгейский» – 125 г
Сода – 1 ч. л. соды, (погасить уксусом)
Сахарная пудра – 0,5 стакана
Теплая вода – 1 стакан
|
Мука – 1 стакан
Маргарин – 125 г
Яичный желток – 1 шт.
Крахмал – 0,5 стакана
|
Для сиропа:
Сахар – 1 кг
Вода – 2 стакана
Сок половины лимона
|
Фаршированный карп
- Очищенного и промытого карпа разрезать вдоль хребта.
- Вынуть позвоночные и реберные кости, выпотрошить и хорошо
промыть.
- Приготовить фарш из поджаренного лука, мелко изрубленных
молок, икры, зелени, толченых грецких орехов, перца, соли.
- Нафаршировать рыбу, разрез зашить.
- Завернуть карпа в пласт крутого пресного теста, приготовленного
из муки, растительного масла и воды.
- Запечь в духовке.
Состав:
|
Карп - 200 г
Растительное масло - 40 г
Грецкие орехи - 80
|
Зелень
Лук - 20 г
Мука - 60 г
|
|
-
Натереть на терке картофель и
лук.
-
Смешать со взбитым яйцом, мукой,
перцем и солью.
-
-
Поджарить оладьи на растительном
масле по 2-3 мин. с каждой стороны.
| Состав:
Картофель - 3 шт.
Яйца - 1 шт.
Мука - 1 ст. л.
|
Лук - 1 шт.
Красный и черный перец
Растительное масло
Соль
|
КУХНЯ САУДОВСКОЙ
АРАВИИ
Кабачки, фаршированные молодой
бараниной
-
Мелко нарезанный лук пассируют
на сливочном масле до золотистого цвета.
-
Добавляют красный молотый перец,
томатный соус, перебранный и промытый рис, варят 5-10 минут.
-
Смешивают с измельченным мясом,
солят, посыпают черным перцем и тщательно перемешивают фарш.
-
Отбирают одинаковые по величине
кабачки, очищают их от кожицы и удаляют ложечкой часть мякоти с семенами
так, чтобы остались стенки толщиной примерно 0,5 см.
-
Наполнив подготовленные овощи фаршем
и обсыпав мукой оба торца.
-
Обжаривают их со всех сторон в
кипящем масле, укладывают в посуду, заливают соусом,
-
Посыпают мелко нарезанной зеленью
укропа и петрушки и тушат на слабом огне.
Блюдо подают горячим с кислым молоком
Инградиенты:
|
Баранина - 180 г
кабачки - 250 г
лук репчатый - 20 г
мука пшеничная - 5 г
|
помидоры - 20 г или соус
томатный - 30 г
масло сливочное растопленное
- 20 г
перец молотый красный
перец молотый черный
|
молоко кислое - 50 г
рис - 10 г
яйцо - 1/2 шт
зелень петрушки - 5 г.
|